El Balneario de Alange es un sitio único, patrimonio de la humanidad, donde las termas romanas milenarias se mezclan con vestigios árabes, bañeras de mármol del siglo XIX y modernas técnicas hidrotermales.
Originariamente construido en el siglo III d.C. por los romanos, el balneario ha sido revitalizado a lo largo de los siglos, pasando por períodos de decadencia y resurgimiento.
En el siglo XIX, el médico local Abdón Berbén y Blanco lo restauró y amplió, agregando jardines, bañeras de mármol y piscinas sobre el manantial.
Hoy en día, el balneario combina instalaciones romanas con infraestructuras modernas, ofreciendo tratamientos tradicionales y de bienestar.
Su agua mineromedicinal, rica en energía alfa y minerales como sodio, magnesio y calcio, proporciona beneficios terapéuticos para una variedad de dolencias, desde problemas nerviosos y ginecológicos hasta afecciones circulatorias y respiratorias.
Sin embargo, tiene contraindicaciones para ciertos pacientes, como mujeres embarazadas, aquellos con tumores malignos en evolución y problemas cardíacos, hepáticos o renales graves.
El balneario ha sido objeto de varios estudios científicos que respaldan los beneficios de sus aguas.
Además, cuenta con dos hoteles, el Gran Hotel Aqualange y el Hotel Varinia Serena, que ofrecen programas de relajación y terapéuticos con estancias incluidas, proporcionando una experiencia completa de bienestar y tradición termal extremeña.
Cómo llegar al Balneario de Alange
Se puede llegar a Mérida en tren o en bus desde Madrid (compañía Autores) y desde Barcelona (Compañía Enatcar). Luego para ir de Mérida a Alange, sale un bus de la compañía Leda.
Si vas en coche, tendrás que tomar la autovía de Badajoz, hasta Mérida. Luego coge la N630 a Sevilla hasta el cruce Alange y Don Benito a 13 km.
Qué ver y hacer cerca del Balneario de Alange
El balneario de Alange es un lugar único, rico en historia, declarado Patrimonio de la Humanidad en 1993, en el que termas romanas de más de dos mil años de antigüedad conviven con galerías de duchas y bañeras de mármol del siglo XIX y con las más modernas técnicas y tratamientos hidrotermales.
Si estás interesado en conocer más sobre la historia de este balneario histórico, se ofrecen visitas guiadas todos los días a las 14 y a las 19:30 (3 euros).
Además. el establecimiento posee programas de ocio, jardines y naturaleza a su alrededor donde descansar. ¡Un destino inmejorable para descansar el cuerpo y serenar el espíritu!
En el precioso pueblo de Alange, os invitamos a descubrir lugares como el Castillo de Alange, la Iglesia parroquial de Nuestra Señora de los Milagros, las Bodegas Palacio Quemado, el embalse y su increíble entorno natural.
En los alrededores se puede practicar senderismo, pesca, ornitología y visitar algunas de las bodegas de Tierra de Barros.
Otros lugares de interés, de gran belleza, son las ciudades cercanas de Extremadura: Mérida (a apenas 25 km) y Badajoz (a apenas 90 km). En Mérida, capital de la antigua Lusitania, podrás visitar el teatro, circo, puente, templos y el Museo nacional del Arte Romano.
Descripción del alojamiento
El establecimiento tiene 2 hoteles:
El Gran Hotel Aqualange**** es un hotel de 4 estrellas y cuenta con 80 habitaciones individuales, dobles, cuatro suites y dos suites junior con una amplia terraza. Tiene acceso directo al balneario. Nos transporta a la época dorada de los grandes balnearios europeos.
El Hotel Varinia Serana*** es un 3 estrellas. Se encuentra en una antigua casa solariega con una arquitectura tradicional. Dispone de 36 habitaciones (individuales y dobles) distribuidas alrededor de un patio central-jardín. Está frente a la entrada principal del balneario.
Todas habitaciones de ambos hoteles, independientemente del tipo de alojamiento que elijas, cuenta con televisor de pantalla plana, aire acondicionado, calefacción, secador, wifi gratuito, caja de seguridad y vistas.
Ambos establecimientos tienen salones disponibles para diferentes tipos de eventos y celebraciones.
Descripción del restaurante
El Gran Hotel Aqualange tiene un bar restaurante llamado Thermae con una carta basada en la cocina mediterránea y recetas extremeñas tradicionales con un toque contemporáneo. Además, en la cafetería-bar Aquae, junto al patio central y con terraza con vistas a los jardines, la sierra y el pantano, se ofrecen desayunos, aperitivos y cenas informales.
Además, dentro del complejo, entre el balneario y el Gran Hotel Aqualange, en el Paseo de las Hortensias, nos encontramos con el Bar del Parque. Se trata de un especie de invernadero donde se ofrecen platos tradicionales y de cocina mediterránea. Es también el lugar perfecto para tomar algo de forma relajada.
Descripción del balneario
El balneario ofrece una piscina termal al aire libre, baños en piscina del manantial, baños en terma romana, duchas escocesas, una piscina hidromasaje, un baño turco, chorros calientes, baños en pila e inhalaciones.
Alange dispone de varios circuitos (circuito relax, circuito romano y circuito belleza con o sin masaje) y ofrece varias técnicas hidrotermales (baño termal, ducha escocesa, chorros calientes, inhalaciones pulverizadas, inhalaciones individuales, piscina exterior).
Si hay algo que distingue a este balneario es que fue pionero en España en implementar la Cura de Pequeña Hidroterapia Kneipp.
Se trata de un circuito vitalizador donde se alternan paseos sobre hierba, arena y cantos rodados con inmersiones en agua fría en una piscina específica. Este proceso de reflexoestimulación plantar, finalizado con reposo al aire libre, desencadena el “Síndrome General de Adaptación”. En palabras de los especialistas, esto provoca una modificación positiva de los niveles de corticoesteroides y otros parámetros bioquímicos, tonificando el organismo de manera profunda.
Es importante destacar que, a diferencia de los recintos lúdicos de agua, en Alange la terapia es dosis-dependiente y medicalizada. No existe la automatización. Cada aplicación es prescrita y supervisada por un equipo médico que vigila la respuesta orgánica del paciente, garantizando la seguridad y la eficacia del tratamiento.
El establecimiento cuenta con una línea de cosmética propia.
Propiedades de las aguas del balneario
El agua de Alange tiene un origen fascinante. El vapor que se desprende de rocas aún fundidas se abre paso por grietas subterráneas, se enfría y gotea formando lagos. Al subir, disuelve los terrenos y se carga de minerales. Es agua magmática, un líquido virgen que viaja desde las profundidades de la corteza terrestre cargado de minerales y una carga energética especial.
El resultado es un agua bicarbonatada, sódica, cálcica, magnésica y con trazas de litio. Al ser una agua oligomineral, su residuo al evaporarse es pequeño, pero su equilibrio químico es perfecto. Al bañarnos en ella, esta composición permite compensar los déficits salinos de nuestro organismo y movilizar toxinas acumuladas como ácido úrico, urea o creatinina.
Además, este equilibrio químico favorece una acción antiespasmódica que combate la tensión muscular y circulatoria, siendo fundamental para tratar la hipertensión arterial y prevenir riesgos cardiovasculares como anginas de pecho o ictus.
Las primeras construcciones del balneario tienen origen romano y se remontan al s. III D.C. De esa construcción original han llegado hasta nuestros días dos termas circulares techadas en cúpula declaradas Patrimonio de la Humanidad. Tras el declive del Imperio, otros pueblos, como los árabes, continúan la tradición termal. El pueblo, de hecho, se llama Alange, que significa “agua de Alá“.
Durante siglos, el balneario vuelve a caer en el olvido y hasta que en el XVIII se inicia la rehabilitación de las termas romanas de la mano de Don Abdón Berbén y Blanco, el médico del pueblo. Se amplían entonces las instalaciones con jardines, bañeras de mármol italiano, piscinas sobre el manantial y galerías de duchas.
En la década de los setenta renace la cultura termal y se actualizan y amplían las instalaciones y se construyen dos hoteles en 1989 y 2006. El balneario es declarado Patrimonio de la Humanidad en 1993.
El agua de propiedades terapéuticas del balneario de Alange permite programas médicos eficaces y naturales para el cuidado de la salud y el alivio y prevención de diversas patologías.
Son recomendadas para las afecciones del sistema nervioso, ginecopatías, alteraciones del aparato circulatorio, del aparato locomotor, disreacciones alérgicas y del aparato respiratorio.
Uno de los aspectos más singulares del Balneario de Alange es la presencia de radón, un gas radiactivo que confiere al agua la categoría de “radiactiva”. Aunque el nombre pueda asustar, en el contexto de la balneoterapia controlada, es un potente aliado.
A diferencia de las radiaciones gamma (de las que hay que protegerse a nivel ambiental), el radón actúa de forma muy diferente en el cuerpo humano. Es una “radiactividad vital” que tiene la capacidad de disolverse en la grasa. Esto le permite atravesar la piel al bañarnos y, a través de la inhalación, llegar al sistema nervioso central.
Según los estudios del Dr. Vázquez Fuentes y el Dr. Fuentes Romero, directores médicos del centro, el radón se fija en los gangliósidos y cerebrósidos (compuestos grasos de las neuronas). Los efectos son notables:
- Normalización del sistema nervioso: Equilibra tanto el sistema vegetativo como el central.
- Combate el estrés y la ansiedad: Reduce el espasmo nervioso.
- Trastornos neurológicos: Es eficaz en el tratamiento de cefaleas, neuralgias, insomnio, epilepsia, distonias y estados depresivos.
Es un tratamiento acumulativo que se prolonga en el tiempo, ofreciendo mejoras sostenidas en patologías complejas como el Parkinson o la fibromialgia.
La cura esta contraindicada para mujeres embarazadas o en proceso de lactancia, pacientes con tumores malignos, caquexia, tuberculosis activa, alteraciones graves del sistema nervioso, cardiopatías, nefropatías y hepatopatías. Se recomienda aportar su historial clínico en caso de padezca alguna dolencia.
Masajes y tratamientos
Se ofrecen masajes relajantes, masaje vichy con arcilla bajo agua, masaje descontracturante con parafango, masaje drenante piernas con arcilla, masaje de aromaterapia de chocolate y masaje relax con velas aromáticas.
El Balneario de Alange tiene en su carta termal
- Tratamientos terapéuticos (relajante y reumatológico)
- Tratamientos termales (baños, piscina termal, duchas, chorros a presión o termal)
- Técnicas complementarias (masaje manual, envolvimiento de algas, tratamientos de estética y parafangos)
- Tratamientos corporales (masajes y mascarilla en piernas)
Se realizan envolvimientos (con chocolate, fango, uva y té verde), exfoliaciones, hidrataciones y presoterapia.
Además, la cura en Alange no se limita a la inmersión. El protocolo médico se completa con técnicas específicas:
- Parafangos: El barro termal aplicado en las articulaciones provoca la liberación local de histamina y corticoides, reduciendo drásticamente la inflamación y el dolor reumático.
- Inhalaciones: Mediante el efecto Venturi con máscara de oxígeno, se introducen las propiedades del agua en los bronquios. Esto descongestiona la mucosa, trata el asma y previene catarros y gripe al fortalecer las defensas del sistema respiratorio.
- Radioemanación: Para aquellas personas que no pueden bañarse, el centro tiene un recinto de radiación donde se administra el gas radón de forma controlada.
Se ofrece en su carta limpiezas de cutis, mascarillas, oxigenación e hidratación facial.
El balneario de Alange tiene además línea de cosmética propia.
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Mario Luis Carbajo Fabra
Hace una semanaLUZ MILAGROS MORENO GUZMÁN
Hace 2 semanasEstuve allí haciendo un tratamiento, el sitio fenomenal uno de mis lugares favoritos, lástima las políticas internas que tienen y la mala educación del personal, una vez que terminé me prohibieron comer allí porque no estaba alojada, supongo que si en vez de ser yo una persona corriente, hubiese sido alguien influyente en la sociedad, el trato hubiera sido distinto y habría comido a las mil maravillas, nos hablaron con mala educación y faltas de respetos, un trato clasista y despectivo; por supuesto yo no voy a dejar de ir a un sitio maravilloso, sin embargo la próxima vez podré una reclamación en toda regla.
Luz Rojo
Hace 2 semanasYo solo fui al balneario, no al hotel, y me pareció genial, pero el hotel era demasiado caro asique me hospedé en otro
gilles renou
Hace 2 semanasUna cálida bienvenida. Muy amables. Un lugar donde te sientes como en casa.
Alfonso Gonzalo Lopez
Hace 3 semanasUna experiencia muy agradable, el personal muy amable y atento. Hice la experiencia relax Repito seguro.